Sport ist ein wichtiger Baustein für deine Gesundheit
Sport ist ein wichtiger Baustein für deine Gesundheit Nun stellt sich die Frage. Wer hat den dass mit dem Sport erfunden? Sport ist so anstrengend, dass manche von uns sich dass gut überlegen. Oder sogar ein Mal bis fünf Mal überlegen ob sie nun; es tun. Manch Andere von uns sind süchtig danach, denn im Sport gibt es Erfolgserlebnisse, es gibt Ziele zu erreichen, manchmal gibt es etwas zu gewinnen, oder der Sportler wird in der Zeitung erwähnt und bekommt so mit Lob und Aberkennung. Das Gefühl etwas für die Gesundheit gemacht zu haben, ist ein gutes Gefühl. So als ob der Mensch durch Sport 10 Jahre mindestens älter wird. Das Thema,, mit dem Sport" begleitet uns ein Leben lang. Entweder als Teil unseres Lebens oder als Teil unseres schlechten Gewissens. Gut, dass es so viele Varianten gib; von Sportkursen im Fitnessstudio, mal Schwimmen gehen, reiten, eine Runde zu walken, Leistungssport mit Adrenalin oder bis hin zur abendlicher Runde. Jeder sollte in Bewegung ...